「好幾年沒有練了,身體有點打不開。」柳雲兒無奈地說道。
林帆沉思了一下,抬起頭對大妖精說道:「要不……先從瑜伽球開始吧,把你腰部的肌肉慢慢打開。」
「嗯……」
「那你要扶著我一點……不然我要滾下去的。」柳雲兒說道。
隨後,
林帆一手扶著大妖精的腰,一手抓著她的手臂,慢慢地讓她仰臥在瑜伽球上,藉助球的弧度來打開柳雲兒腰部的力量,而這個特殊的姿勢,讓大妖精的體腔完全打開了。
林帆看了一眼,並沒有什麼特殊的想法,反正自己總有一天會在那裡定居的。
幾分鐘後,
柳雲兒覺得自己行了,從瑜伽球下來後,準備嘗試高難度的輪式。
「我開始了……」
「你一定要保護好我……千萬別讓我受傷。」柳雲兒認真地說道。
「嗯……」
緊接著,
大妖精背部貼地面仰臥,兩條腿伸得筆直,兩手放在體側,並且掌心向下。
然後慢慢地屈膝,同時將自己的背部拱了起來,將髖部與腹部向上升起,掌心平貼地板。
這時,
林帆的手急忙從下方撐住了她的後腰。
「好了好了……差不多了,你這二十九歲的腰能夠有這樣的弧度,已經很不容易了。」林帆急忙說道:「咱們別做了……我真的怕你出事情,你看看我二十五六的腰都那樣了,你這二十九歲的腰……」
起初柳雲兒打算就此放棄,畢竟多年不練有一點吃力,奈何這大豬蹄子竟然對她產生了質疑,同時還揭開了她的傷疤,頓時讓其惱怒不已。
「滾!」
「我……我能行!」柳雲兒喘著粗氣,滿臉通紅不堪,卻帶有一絲絲的倔強。
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