姓名：林森
境界：明劲
年龄：30（70）
力量：1.54
敏捷：1.63
精神：1.65
体质：1.67
技能：洪拳lv3（995\/1000）
等洪正良走远，林森打开属性面板，刚才他就发现面板有了提示面板升级，可是不方便打开。
等洪正良走后林森连忙打开面板，这可是自己的立身之本，不能出问题。
林森仔细研究后发现面板上现代健身和铁线拳都消失了，洪拳下面多出了一个小三角，用意念点开发现铁线拳已经归类到洪拳里面了，至于现代健身，他的效果已经被洪拳给覆盖了。
洪拳lv3（995\/1000），而且他发现现在的经验值可以点开看了，以前他修炼的时候经验值没有变化是因为面板没有显示小数点后面的数字，现在虽然表面上不显示，但是如果他想查看可以随时点击，小数点后几位都可以。
经验比之前多了三点，是刚才听洪正良馆主的教导时候增长的，可惜这种增长只有听到新的知识时候才会增加，不然林深还真想多来听听洪馆主的教导，刷刷经验。
面板上还多出了一项境界明劲，这就是他详细了解修炼过程之后才显示出来的。
“升级之后，就多了这么点东西？”
林森有些无语，这升级了和没升级有什么区别。
……
林森慢悠悠地回到了家。
林森站在房顶，这时候夕阳已经慢慢沉下去，晚霞绚烂耀眼，天边的云彩好似火烧一般，极几只晚归的鸟在天上飞过。
看到这幅场景林森心头突然蹦出一句“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色。”
林森摇了摇头，把自己的念头甩出去，准备继续开练，有了经验值面板，他现在已经迷上了那种一点点变地更强的感觉，特别是只要努力就能有所进步，这种感觉让他有点沉醉。
他今天新学了铁线拳，虽然洪正良很满意他的速度，但他知道这是在经验值面板的作弊下才有的，而且他的福利期已经结束，再想进步就只有一点一滴的进行练习。
一个小时后，林森走下房顶把煲了一个多小时的十全大补汤端到桌子上，准备休息一下再享用。
林森有些无聊的打开经验值面板，准备看看自己这一个小时，经验值增长了多少，虽然他知道这一会儿修炼不会有太大的进步，但是临近进阶，他总是忍不住的进行查看。
姓名：林森
境界：明劲
年龄：30（70）
力量：1.54
敏捷：1.63
精神：1.65
体质：1.67
技能：洪拳lv3（995\/1000）
炼药lv1（11\/100）
果然没有多大变化？！！！
林森忽然发现自己这里竟然多了一项技能炼药。
仔细回忆，林森发现自己关于十全大补汤和八珍汤的记忆已经被加强，甚至还有一点在熬药中的莫名其妙的感悟，比如锅里的鸡、鸭、鹅、肚、排骨、肘子剁成的块有些大了，影响药材的吸收，冬笋品质太差，甲鱼年份不够，在砂锅的熬煮时间长了一分三十秒……
这种种迹象都表明林森现在确实已经拥有了炼药术的技能，并且他还能通过学习药物知识，熬制汤药来提升自己的炼药水平。
林森坐在桌子旁，有些豁然开朗。
上午的时候，他询问秘药的事情，发现在洪教练的口中，洪馆主对秘药监管还是比较严格的，每人只有每月的定量，要是想多要就只能等