口气的帮助下，腹腔内脏开始不断的蠕动，腹内微微微热，然后气沉丹田，落地生根。
“呼。”
五分钟后，林森用嘴巴长长的吐出胸口的废气，同时有意识地指导将气在上提的过程中，将腹壁肌向内收，提高自己的重心，配合步伐，林森好似整个人就要飘起来。
林森的拳法越来越飘忽，到了现在他甚至已经不在自己控制拳法的招式，而是按照身体的指示，随心所欲，怎么舒适怎么来。
林森感觉随着自己的修炼自己越发的畅。他从未感觉这么好过，全身上下干净轻盈，污垢、浊气随着修炼不断的排出，他的精神也仿佛经过淬炼一般，更加清明，关于拳法的领悟更是一滴一滴的不断传入脑海中。
林森的拳法越来越快，破空声越来越尖锐。“唳、唳……”的声音不绝于耳。
抛、挂、撞、插。
各种手法不断的在林森的手中挥洒，整个院子好像都在他拳法的打击范围之内。
突然，鹤鸣声消失了，林森的速度也开始慢了下来，本来有些模糊不清的身体也开始慢慢变得清晰。
“触即变，发如箭。”
林森的动作开始变得轻柔，但是柔而不松、不软、活泼不滞，变化万千。
“吞为吸，吐为呼，浮为呼，沉为吸。”
林森心里不断的默念，突然他仿佛领悟到了什么，身形一顿气沉丹田，劲由腰起，下至足，两足落地如生根。
然后轻轻一个颤动，从两足由下往上发于全身各部，直达双手之间。
“成了，颤吹劲！”
林森看着两手明显的颤抖，心中有所明悟，这就是拳经中所说的颤吹劲。
所谓颤吹劲就是两手发力的时候有显着的弹劲，不断地颤抖，待劲催达顶端时突然出击。
鹤拳的这种发劲方法需要修炼者长年累月的锻炼，只有经过平时刻苦的训练，使身体各部的柔韧性得到进一步提高，肌肉的弹性和活动性不断得到加强，神经肌肉的活动反应迅速，同时收缩力加强，再加上气沉丹田，以气催劲，以声助力，这样发出来的劲才会成为鸣鹤拳里的那种“颤劲”。