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见此一幕，苏铭微微一愣，而后笑道：
“好，正好今天休息，大家一起吧。”
随后，苏铭带着一众女诡，来到圣级公寓的厨房。
好在诡异的建筑做的很大，厨房足够容纳苏铭这一大家子。
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欢乐的下午时光，悄然流逝。
【叮~温馨的教学时光结束了，宿主收获了360万养成点。（爱慕值和教学所带来的诡厨熟练值）】
【宿主当前养成点：4455万（原先的）+360万（本次收获）】
【宿主当前养成点：4815万。】
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苏铭扫了一眼系统界面，内心了然。
这次教学能收获上百万养成点，主要还是在于新晋诡王颜若玉。
在樱樱、颜小冷她们身上，只能刷到微小的基础值。
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晚上时分，苏铭和颜若玉她们终于走出了厨房。
此时，餐桌上摆满了香喷喷的菜肴。
这是他们一下午的成果。
“小冷，青青，你们两个多吃这几道菜。”苏铭指了三道神级的诡菜肴。
这是针对诡异躯体，苏铭特别烹饪出来的菜肴，能够无副作用提升诡将级诡异的体质。
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苏铭也根据自身的情况，给自己做了十道神级菜肴。
其中包括：体质增幅之黄金神牛排骨、体质增幅之狂暴毛血旺、体质增幅之红怒鳄鱼肉等等神级菜肴。
“开吃！”
苏铭没有客气，当即夹了一块鳄鱼肉。
不多时，苏铭吃完一盘神级菜肴。
系统实时显示了苏铭的体质变化情况：
【叮~食用神级菜肴，获得体质强化能量，体质增加2000点！】
【体质：105万+2000点】
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看见提醒，苏铭心中一喜，笑道：“不错啊！竟然可以提升这么多！”
苏铭是【王级顶阶】的时候，一个【大师级-金色传说诡职】的附带效果，也才增加1000点！
苏铭分析着，他现在是【圣级初阶】体质。
一个【大师级-金色传说诡职】的附带效果，最多增加500点。
然而，苏铭做的神级菜肴，仅仅一道菜肴就增加了2000点！
下一瞬，苏铭灵光一闪，内心暗道：
“神厨能量的增幅效果如此强悍，我岂不是可以无限增幅自己。”
“反复之下，我总能提升到1000万点体质。”
就在苏铭思索之际，系统悦耳的声音，在苏铭脑海意识响起：
“宿主大笨蛋！”
“宿主的拥有金色心脏和神厨之手，这是自身的体质。它们释放出的金色能量和神厨能量，都是自身的能量。”
“没有吸收新的能量，宿主怎么可能无限利用自身能量进行提升？”
“所以呢~神厨能量的增幅效果，是有限滴~”
“越往后，效果越小。”
“最后能给宿主增加1点体质都算不错啦！”