式完全相反，是由外而内的。
要是搁在当年华山派剑气两宗还没有发生争斗之前，那个时候华山派可谓是人才济济，门派中谁将《混元功》修炼到小成了，也不是什么稀奇的事情。
可如今的华山派，岳不群的弟子中也就令狐冲将那《混元功》练成，之后就只剩下许星辰了。
“辰儿！这门《混元功》是我华山派顶级内功心法，修炼之时将身体中的力、劲、气三者相结合，炼成之后威力极其大。”
“本派的《混元功》修炼起来是难，可练到小成就可以和江湖上一些小门派的掌门人过招。”
“修练到中成就可以运用自己强大的混元内劲施展《混元功》中那刚猛威力无穷《混元掌》。”
“等自身的《混元功》修炼至大成跟《混元掌》两相配合，那其威力将是不能估计的！”
岳不群一口气之下，对着自己的徒弟许星辰说了一大堆。
“那师父！师父！究竟是《混元功》这门内功心法厉害，还是《抱元劲》这门内功心法厉害啊？”
这时陆大有见自家师父岳不群刚才一直狂吹《混元功》这门内功心法的厉害，便有些好奇的向自己的岳不群问道。
“大有，本门的《抱元劲》内功心法同样不凡，特别是自身《抱元劲》修练至大成的地步，那是可以在对敌之时，将全身内力抱成一股，一击打出去。”
“就如有一名修炼本门这门《抱元劲》内功对敌时，可以将自身的内力输入到剑身上，然后所挥出每一招都有强大的爆发力量！”
岳不群见自己的徒弟陆大有不懂《抱元劲》这门内功心法，便立即对其解释道。
旁边的许星辰听完岳不群刚才所说的话后，也在暗中点了点头。
毕竟在《碧血剑》原著中，袁承志的师兄归辛树，由于自身的资质所限，未能跟《碧血剑》男主角袁承志一样学得华山派绝学《混元功》。
但却凭这一门华山派《抱元劲》真传内功，跟华山派《破玉拳法》纵横《碧血剑》跟《鹿鼎记》嬴得【神拳无敌】的美名，可见华山派这门《抱元劲》内功心法威力不凡。
况且自己这次下山，这门《抱元劲》也确实帮了自己不少忙，那将全身内力抱成一股，一击打出去时候的威力，可不输于江湖上任何一套掌法。
“为什么师父传给别的师兄们都是《抱元劲》和《混元功》这种顶级的内功心法，而传我的却是普通得不能在普通的【华山气功】呢？”
这时一旁的林平之，在听完自家师父岳不群对《抱元劲》跟《混元功》两门内功心法的狂吹，顿时在心中暗道。
“对了！说到《抱元劲》这门内功心法，那为师来问问你们，你们自身的《抱元劲》内功都修炼得如何了？”
这时岳不群突然来了兴致，便朝自己那些亲传弟子们问道。
“额…额…”
“这…这个…”
“那…那个…”
这时场中的华山派众弟子们突然被自家师父岳不群这样一问，立马有些吞吞吐吐说不出话来。
华山派众弟子们的表现全被一旁的岳不群注意到了，并且自己那些亲传弟子们有这样支支吾吾的表现，便是有做了亏心事的样子。
这时岳不群便已经看出，自己那些亲传弟子们八成是又偷懒没练功了，岳不群一想到这里，也是摇摇头。
华山九功之一的《混元功》虽然练成之后威力威力奇大，内外齐修，临敌时一招一式之中，皆自然而有《混元功》内劲相附，能于不经意间制胜克敌。
可在岳不群这些亲传弟子中，除了令狐冲和许星辰两人修炼有《混元功》这门内功之外，其余弟子基本上都是修炼《抱元劲》内功。