在青瓜之泉的探险中，何雨梁得知炼药圣地中还有一种神奇的草药——“藜麦”，据说它是炼药师的利器，能够提升炼药的精准度和纯度。而这藜麦生长在一片被称为“研磨藜麦谷”的地方。
一行人踏上了通向研磨藜麦谷的道路，穿过峡谷和山间小径，他们感受到了地势的变化。终于，他们来到了一片广袤而平坦的土地上，一片金黄的麦穗在微风中摇曳生姿。
老者指着远处的一座石山说：“研磨藜麦谷就在那座山的脚下，那里的藜麦需要用石磨加工才能发挥最大效果。”
何雨梁和伙伴们跨越山坡，来到了研磨藜麦谷。整片谷地都被金黄的藜麦覆盖，阳光下闪耀着如宝石般的光泽。他们准备采摘藜麦，并将其带回石山进行磨制。
“这里的藜麦生长得格外均匀，精华十足。”何雨梁感慨地说道，伙伴们也纷纷弯下身子，开始采摘藜麦。
采摘结束后，一行人回到了石山脚下。老者已经为他们准备好了古老的石磨，它散发着岁月的沉淀和智慧的气息。
“将藜麦放入石磨中，细心磨制，直到得到精细的藜麦粉末。”老者指导着何雨梁。
何雨梁遵循老者的指示，将藜麦放入石磨中，轻轻旋动石磨。初始时，石磨碾压藜麦的声音十分沉闷，然而随着磨制的进行，这片石山回响着愈加悠扬的旋律。
伙伴们静静地守在一旁，目睹着何雨梁的每一次磨制。他们看到何雨梁的动作越来越纯熟，石磨中的藜麦也在他的手法下变成了一堆细腻如尘的粉末。
当最后一次磨制结束，何雨梁从石磨前站起，手中的藜麦粉末散发着淡淡的金黄光辉。老者笑着说：“研磨藜麦需要耐心和技巧，你们的每一次努力都使你们在炼药之路上更进一步。”
随着藜麦粉末的收获，何雨梁和伙伴们在炼药之地的探险依然在持续。这次，他们听说炼药师的真正高手在于能够区分各类根茎的能力。而这一任务，需要他们前往一片神秘的“根茎迷境”。
穿越密林和河谷，一行人来到了根茎迷境。这里一片幽深，藤蔓纵横，树木间隐藏着无数种形态各异的根茎。老者指着前方说：“这里的根茎种类繁多，有的是药用的宝贵材料，有的则是危险的毒草，需要你们准确判断。”
何雨梁和伙伴们开始分头探索，他们小心翼翼地挪动着草丛，观察着树根底下的根茎。随着时间的推移，他们发现了形状各异、颜色纷呈的根茎，但其中究竟哪些是宝贵的药材，哪些是有毒的根茎，却需要一番深刻的了解。
突然，何雨梁在一片草丛中发现了一株特别的根茎，它散发着淡淡的幽香。他蹲下身子，仔细观察，发现这根茎的质地和颜色与其他的根茎明显不同。
“这是‘蓝影根’，具有极高的药用价值。我们要小心采摘，因为它在一些特定的时段会释放出一种迷幻的气息。”老者提醒着何雨梁。
何雨梁点了点头，他轻柔而熟练地采摘了蓝影根，并将其小心地放入炼药包中。伙伴们也在各自的区域找到了不同的根茎，有的是珍贵的药材，有的则是具有特殊效果的根茎。
在根茎迷境的探险中，何雨梁和伙伴们不仅学到了识别各类根茎的技巧，更锤炼了他们在采集时的审慎和机智。老者赞许地看着他们说：“区分根茎是炼药师的基本功，你们在这方面的进步令人欣慰。”
随着在根茎迷境中的探险，何雨梁和伙伴们带着收获的根茎继续前行，来到了一片被称为“蒸二十分钟之地”。这个区域被环绕着一层迷雾，让人感觉仿佛置身于仙境。
老者指着远处的蒸汽弥漫的地方说：“这里有一种特殊的蒸汽矿泉，它能够让根茎在蒸制的过程中释放出更为纯粹的药性。但要掌握好时间，恰好蒸二十分钟。”