还没等到天黑，也就是大中午那会儿，潘达就有点干不动了，以她所见，这不叫“懒”，而是气虚，中医上对这事儿可表述地明明白白…
当然，先天原因一部分，后天原因一大部分???…
按照常理来说，一个正常、健康的人，通常气血旺盛，像潘达这样修为达到白银四段的修炼者，自然更不必说…
气血所经的部位必然是畅通无阻，运转状况良好，做事情更应该是精神抖擞，晚上有良好的睡眠…
潘达???：…我好像就达到了良好睡眠这一条，其他讲得都是啥，怎么就听不懂呢…
不过吧，这事儿特别符合“气虚”的标准：后天劳累过度、营养不良、生活习惯不佳容易导致这种情况，主要表现：一动就乏力、精神颓废…
气虚的状况越严重，体内气血越无法顺畅流通，因而越容易困倦、乏力…因困乏而睡觉的时候，气血运行变慢，反过来会加重困乏的感受…这就是许多人越睡越困、越睡越累的原因…
潘达???：…不用看了，这不就是我的真实写照吗…全中…
那么，接下来就是要好好注意保养的问题了，只要让身体有充分的休息和调整时间…成为最气血红润的仔只是时间问题…
潘达???：…要不先给自己歇一个疗程…
系统???：…你确定是气虚？？？…
潘达???：…嗯嗯嗯…
系统???：…【补骨脂】别名：破骨纸、破故纸、婆固脂、黑故子、胡韭子；性味：性温，味辛、苦；来源：豆科植物补骨脂的成熟果实…
功效主治及应用：补骨脂具有补肾壮阳、止泻止痛的功效，常用于肾虚气喘、阳痿遗精、尿频、泄泻、腰膝冷痛等症…
【海马】别名：大海马、刺海马、海蛆、马头鱼、水马；性味：性温，味甘；来源：海龙科动物线纹海马、刺海马、大海马等的干燥体；
功效主治及应用：海马具有补肾壮阳、消肿化淤的功效，常用于跌打肿痛、阳痿、遗尿、肾虚、毒疮脓肿、气虚咳喘等症…
这些都是治疗气虚的药，你看看哪个合适呢？？？???…
潘达望了一圈，觉得有哪里不对???：…你没骗我？？？…
系统???：…直接从数据流里面导出来的，有啥好骗的…
潘达???：… … …
系统???：…你啥事儿没有，赶紧去干活吧…
潘达???：…有没有其他治气虚的药啊？？？…
系统???：…喔…可能有吧…
潘达???：…能不能从数据流里导出来看一看啊？？？…
系统???：…你也不是学中医的，导出来看不懂的…
潘达???：…但我识字啊…听说读写能力oK啊…
系统???：…快干活去吧…
潘达???：… … …
系统???：… … …
【日常任务1：巡视1次旅馆，早、中、晚任选一次，需要打卡、定位完成（完成奖励：一份初级建筑的碎片拼图以及二十枚兽币古钱）。】
【日常任务2：抄录3本任意书籍，需要打卡完成（完成奖励：一份初级建筑的拼图碎片以及二十枚兽币古钱）。】
【日常任务3：使用“强化”技能，消耗力量对身体任意部位、功法、武技进行强化，需要打卡完成（完成奖励：一份初级建筑的拼图碎片以及二十枚兽币古钱）。】
【日常任务4：修炼功法≥1小时，，需要打卡完成（完成奖励：一份初级建筑的拼图碎片以及二十枚兽币古钱）。】
【日常任务5：随机日常活动≥1小时，不限于挥锤、制药、打造